فصل گرمازدگی زمان خوبی برای رهایی از سرما و رطوبت از بدن است.با افزایش دما، رطوبت هوا نیز افزایش می یابد.بنابراین برای افرادی که رطوبت زیاد دارند مضرتر است.
1. رطوبت در بدن در برخورد با سرما سرد و نم می شود، در برخورد با گرما تبدیل به گرما می شود و با برخورد با باد تبدیل به روماتیسم می شود و چون رطوبت زیر پوست باشد، چاقی ایجاد می شود.
2. اگر رطوبت از بدن خارج نشود، افراد مستعد مدفوع شل طولانی مدت و مدفوع بدون فرم هستند.زبان زرد و چرب؛
3. افرادی که رطوبت شدید دارند نمی توانند در تمام طول روز انرژی خود را از بین ببرند که این امر بر عملکرد دستگاه گوارش تأثیر می گذارد، ذهن، اندام، کمر و بدن آنها سنگین و بی پاسخ است و همیشه احساس می کنند چیزی به دور بدنشان پیچیده شده است و آنها نیز چنین هستند. تنبلی در حرکت؛
4. افرادی که رطوبت شدید دارند مستعد برکت بدن و حالت نفخ هستند.
چگونه بفهمیم که خیلی مرطوب هستی؟
1. مو دوست داردروغن؛2. صورتروغن;3. آبریزش در هنگام خواب (رطوبت خود به خود خارج می شود).4. مدفوع چسبنده است (شستشو آسان نیست) و مدفوع زیادی دارد.5. شکم کوچک;6. در گوشها Wet (ear Zen wetness);
بهترین راهبرد این است که از گرمای خارجی برای لایروبی نصف النهارها به وسیله moxibustion استفاده کنید و اجازه دهید بدن سرما و رطوبت را از بدن دفع کند.مقداری گرم کننده بنوشیدچایبه طور مناسب انرژی بدن را افزایش داده و به بدن کمک می کند تا سرما و رطوبت را از بین ببرد.
چای سبز: البته چای سبز اولین انتخاب برای نوشیدن چای برای رفع رطوبت در این فصل است.اگر خود چای سبز تخمیر نشود، برگ‌های چای اکسید نمی‌شوند و مواد مختلف برگ‌های تازه را می‌توان تا حد زیادی حفظ کرد.چای سبز حاوی مقدار زیادی کافئین، پلی فنول های چای و سایر اجزای است که می تواند به طور جامع تری حفظ شود.بنابراین اگر مشروب می خوریدچای سبز، برای دیارزیس مساعدتر است.به عنوان مثال، دونگتینگ بیلوچون، دریاچه غربی Longjing، Huangshan Maofeng، Xinyang Maojian، چای سفید آنجی و غیره همگی از چای های معروف چینی هستند.چای سبز طبیعت سردی دارد.برای دوستانی که فیزیکشان سرد است باید توجه داشته باشند که رعایت کنند یا کمتر بنوشند.در صورت بروز واکنش، نوشیدن را متوقف کنید.دوستان چای خوری که معده بدی دارند باید به معده خود نیز توجه کنند.اگر احساس ناراحتی کردند، باید کمتر بنوشند یا ننوشند.برای گروه عادی، پس از بهبود فیزیک بدن، می توانید آن را با چای های دیگر بنوشید.صبح ها چای سبز و بعد از ظهر چای دیگر بنوشید.
چای رسیده پور:ساده ترین راه برای خلاص شدن از شر رطوبت، یک قابلمه پلوتونیمی رسیده کهنه درست کنید، به آرامی بنوشید، بنوشید تا دست و پایتان داغ شود، کمی در پشت پیشانیتان عرق کنید، و عطر چای پر تن مثل Be شما را احاطه کند. یک سونا طبیعی، چگونه می تواند رطوبت در بدن شما وجود داشته باشد.
چای اولانگ: اکثر افرادی که رطوبت شدید دارند عملکرد طحال و معده ضعیفی دارند.در این زمان می توانید چای اولانگ و دیگر چای های گرم و مغذی را برای نوشیدن انتخاب کنید.اگرچه اثر رطوبت زدایی خیلی سریع نیست، نوشیدن طولانی مدت هنوز موثر است.
چای جو: اثر رطوبت زدایی چای جو فوق العاده است.جو را از سوپرمارکت بخرید، آن را در آب خیس کنید، بشویید و سپس در آفتاب (در سایه) خشک کنید، در قابلمه را بگذارید، حرارت ملایم را روشن کنید و مرتب هم بزنید تا رنگ جو تغییر کند و عطر آن تغییر کند. گندم بیرون می آیدسپس حرارت را خاموش کنید و بگذارید خنک شود.آب را بجوشانید و جو سرخ شده را داخل آن بریزید سپس حرارت را روی حرارت ملایم قرار دهید و 15 دقیقه بجوشانید سپس حرارت را خاموش کنید و می توانید در فنجان بریزید و سرو کنید.در یک روز ابری، چای داغ جو را در دست گرفته بود، طعم غلیظی با شیرینی رسیده به دهانش لغزید.چقدر لذت بخش
چای سیاه زنجبیل:بی شک شایسته نامش است.نوشیدن یک فنجان چای سیاه زنجبیل در هوای سرد و مرطوب به اندازه خیساندن در وان آب گرم در یک روز سرد با طراوت است.طرز تهیه آن ساده است، کافی است چند تکه زنجبیل را داخل چای سیاه داغ بریزید و آماده نوشیدن است.
چای گرگ و جو: 300 گرم جو، یک مشت گرگ، 2 تا 3 عدد خرمای قرمز، شکر سنگی و آب.ناخالصی ها را از جو خریداری شده جدا کنید، با آب تمیز بشویید و رطوبت را کنترل کنید.جو را در قابلمه بریزید، در ماهیتابه روغن نریزید، حرارت ملایم را روشن کنید و جو را تفت دهید تا عطر جو از بین برود.خرماهای قرمز را از وسط نصف کنید یا دهانه آن را برش بزنید و در قوری بریزید.یک مشت ملاط را بردارید و داخل آن بریزید. اگر شیرینی دوست دارید، می توانید چند شکر سنگی بریزید، سپس جو تفت داده شده را در آب جوش در حال جوش بشویید و در 10 دقیقه خیس کنید. 5 میل کنید.اشک ایوب برای آب و ورم، نیروبخش طحال و رفع رطوبت، تسکین دهنده تاندون ها و رفع بی حسی، رفع گرما و تخلیه چرک و غیره است، داروی رایجی است که برای مدر و رطوبت استفاده می شود.دانه کویکس و چای گرگ بری کبد را تغذیه می کند، بینایی را بهبود می بخشد و رطوبت را از بین می برد.
ماشین بسته بندی چای - JIANGYIN BRENU INDUSTRY TECHNOLOGY CO.,LTD
زمان ارسال: ژوئن-23-2021